おはようございます！

皆さまクリスマスいかがお過ごしでしょか？★
今年は平日なので何もしないで
過ごす方も多いですよね(*´-`)

私も家族全員の予定は合わなかったので
昨日の夜は母と2人のクリスマスをしました♪

2人の時間も私は大好きです♪
とても楽しい夜を過ごしました(^｡^)

今日は夫と2人でクリスマスをしようと思います！

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こんにちは!

今日は口呼吸について♪
本来呼吸をする器官は「鼻」ですが、
さまざまな事情から口で呼吸してしまう方もいらっしゃいます

では口呼吸だと何が良くないのでしょうか?

・顔が老けやすい
・風邪や病気になりやすい
・歯の着色を起こしやすい
・口内トラブルを起こしやすい
・歯並びが悪化しやすい
・集中力低下

え?どうしてお顔が老けやすいの?と思われた皆さま!

口呼吸をしていると口元の筋肉はゆるみがちです。
鼻呼吸をしている人に比べ、顔や口元の筋肉がたるみ老け顔になりやすいです、、

もちろん激しい運動をしているときなどは別として
普段の生活で口呼吸が当たり前になってしまっている方は
意識して改善していきたいですね(^_-)-☆

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こんにちは☺️

本日も朝からリピーター様の施術で
楽しい時間を過ごさせていただき
いい1日のはじまりでした(^｡^)♪

この週末も男性のお客様DAYです🙌🏻⭐️
女性はもちろん男性の方でも
リラックスしていただけるよう
日々意識しているので
男性のお客様が来てくださるのも
すごく嬉しいです☺️✨

午後からもよろしくお願いいたします!


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こんにちは!
週末ご予約ありがとうございます(^_^)

男性のお客様も
ご紹介やインスタからご予約いただき
コルギを受けて
顔や身体の凝りに気づいてくださり
ケアの大切さに気づいていただけて嬉しいです◎

本日もよろしくお願いいたします♪

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こんにちは！
皆さま、自分の頭の重さはどのくらいか知っていますか？

実は体重の１０％の重さといわれています！
６０キロだったら６キロくらいですね！
２リットルのお水３本分、、、
重いです、、。(>_<)

下向き姿勢を長時間続けると
首が痛くなるのはこの分の重さがかかっているからですね！

頭の重さを知ることで
体への負担も少し意識して
生活できたりしませんか？♪
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